【雑学】薪ストーブでよく聞く言葉「遠赤外線効果」とは
薪を燃やした時に「遠赤外線」が発生します。
遠赤外線（Far Infrared Radiation、FIR）は、波長が約15ミクロンから1ミリメートルの範囲にある電磁波で、いくつかの健康効果があるとされています。
以下が主に効果あるとされています。
遠赤外線の効果
体温上昇と血行促進
遠赤外線は体の深部まで熱を伝えることができ、体温を上昇させます。これにより血管が拡張し、血行が促進されます。血行が良くなることで酸素や栄養素の供給が改善され、体の修復や免疫機能の向上に寄与します。
筋肉のリラクゼーション
遠赤外線による温熱効果は筋肉の緊張を緩和し、リラクゼーションを促します。
これにより筋肉のこわばりや痛みを軽減する効果が期待されます。
デトックス効果
遠赤外線による発汗は、体内の老廃物や毒素の排出を助けるとされています。
発汗によって体内の有害物質が排出されることで、健康維持や美肌効果が期待できます。
免疫機能の向上
遠赤外線による体温上昇と血行促進は、免疫細胞の活動を活発にし、免疫機能を向上させるとされています。
これにより風邪や感染症に対する抵抗力が高まる可能性があります。
ストレス軽減
遠赤外線の温熱効果はリラックスを促し、ストレスの軽減にも寄与します。
リラックスすることで心身のバランスが整い、精神的な健康にも良い影響を与えます。
これらの効果は、薪ストーブ以外では、ペレットストーブ、遠赤外線を利用したサウナ、遠赤外線ヒーターなどの製品を通じて得ることができます。
ただし、効果には個人差があるため、体調や症状に応じて適切に利用することが重要です。
是非体感してみて下さい！